Contact Us | Kannada Section| Jobs

Best viewed with
Internet Explorer (IE) 4
and higher.
Site optimized for IE 5.0.

Partner Sites:

SanChan
Digital Cinema
Newspapers and Magazines
- Hosa Digantha
- Star Of Mysore
- Jai Kannadamma
- Madhva Kalyana
- Pattanga
-Paryaya
- Aapthasamvada
- Lokadarshana
- Tippu Express
- Lankesh
General 
-History 
-
People
-Mr. Kannadiga
-RSS-Story
-Careers
-Rajakiya
-Quiz
-Puzzles (Kannada)
-Puzzles (English)
-Kannada Kootas
-Colleges
-Sports
Specials
-Foto Feature
- Kannada Cross-word
-Harate
-
FiiÔºgu
-Columns
-My Town
-Thoo Nimma
- Jai Kannadamma
- Essay contest 
- Halli Jana
-Vijay Angadi and Organic Agriculture
-Current Affairs
-Ayodhya
-Teekasthra
Columnists
-Narendra Nayak
-
Shashidhar Bhat
-
Sandeep Shenoy
-P.L.Indrajit
-K.B.Ganapthy
- AS Murthy
- HSK
-Sreesha Belakvaadi
-Prof's corner
- Know your law
- Kollegal
-Weekend Special
- Kharabath
-My Days in India
-Rashmi Shenoy
-Leena's Lair
- Tamankar Nidley
- Sarpa Loka
- S Prasad
- V. Lakshmikanth
-
Gopinath Rao
-Dr. R.G.Mathapati
-
Usha Kattemane
- Prof VKJ
-
Jainakeri
-
GV
-
MN Venkataramu
-
Sathosh Kotnis
-
P J Raghavendra
-
Ujire Ashok Bhat
-
Shikaripura Harihareshwara
- Memoirs of a Judge
- Dr Siddalinga Pattanashetty
Art and Cinema 
- Movies (Eng)
- Movies (Kan)
- Interviews 
-Kannada Lyrics
-Kannada Theatre
-Classical Music
- Yakshagana
-Rebel Star Ambi
- Chitraloka
Literature
-History
-Navodhaya
-Book Reviews
- Poetry (English) 
-Poetry (Kannada)
-Kannada Writers
-
Gadegalu
-Ogatugalu
-
Akbar and Birbal
- Children's Stories
- Short Stories
- Patriotic Songs
Tourism 
-Travel
-Wild life
-Weather
-Temples
Food and Health
- Health 
-Ayurveda
-
Yoga
-Recipes
-Snacks
-Sweets
Religion
-Temples
-The Geetha
- Islam
-Muslim Traditions
- Hindu Calendar
- Horoscope (Month)
-Horoscope (Week)
-Festivals
-Pooja
-Dasara
Languages
-Learn Sanskrit
-Learn Thulu
- Learn Coorgi
- Learn Konkani
Crime World  
- Memoirs of Manja
- Muthappa Rai
- Kothwala
Love and Romance 
-
Olavina Ole
- Ninagaagi
-Valentine
Your Voice 
- Visitors Feedback
- Our Issues
Partners
Contributors
Feedback
 

Weekly News Updates
from Hassan, Mangalore,
Mysore and More

Join Mailing List
¨sÀUÀªÀ¢ÎÃvÉ ªÀÄvÀÄÛ ªÀÄ£ÀB±Á¸ÀÛç

Click here if you would like to Contribute or send a feedback.
Click here to read more articles from Mr. Santhosh Kotnis.

£ÀªÀÄä ¥ÀǪÀðdgÀÄ, £ÀªÀÄä J®è ªÉÊ¢PÀ UÀæAxÀUÀ¼À°è ªÀÄ£ÀĵÀå£À ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß J¼É J¼É0iÀiÁV ©r¹, CzÀ£ÀÄß ZÉ£ÁßV «±Éèö¹zÁÝgÉ. VÃvÉ0iÀİè0iÀÄÆ ¸ÀºÁ, ²æÃPÀȵÀÚ M§â Perfect Psychiatrist (ªÀÄ£ÀB±Á¸ÀÛçdÕ) £ÀAvÉ vÀ£Àß PÉ®¸À ¤ªÀð»¹zÁÝ£É. »ÃUÁV, VÃvÉ0iÀİè£À ¥Àæw0iÉÆAzÀÄ CzsÁå0iÀÄzÀ C£ÀĪÁzÀªÀ£ÀÄß ªÀiÁvÀæ UÀªÀĤ¹zÀgÉ, "J¯Á! EzÉäzÀÄ? PÀȵÀÚ J®èªÀÇ vÁ£É, J®èªÀÇ vÀ¤ßAzÀ¯ÉÃ" JAzÀÄ ºÉüÀÄwÛzÁÝ£É JA§ C©ü¥Áæ0iÀÄPÉÌ §gÀ§ºÀÄzÀÄ. DzÀgÉ, ªÁ¸ÀÛªÀªÁV ªÀÄ£ÉÆÃ«eÁÕ£ÀzÀ zÉÆqÀØ ¥ÁoÀªÉà EzÀgÀ°è CqÀVzÉ. CzÀÄ £ÀªÀÄä ¨Á½UÉ ¥ÁoÀªÀÇ ºËzÀÄ.

£ÀªÀÄUÉ®è w½zÀ ºÁUÉ, 0iÀÄÄzÀÞzÀ°è vÀ£Àß §AzsÀÄUÀ¼À£ÀÄß PÉÆ®ÄèªÀÅzÀ£ÀÄß PÀ°à¹PÉÆAqÀÄ CdÄð£À¤UÉ «µÁzÀ GAmÁ¬ÄvÀÄ. EzÀjAzÀ CªÀ£ÀÄ 0iÀÄÄzÀÞ ªÀiÁqÀ¯ÁgÀzÀAvÀºÀ ¥Àj¹Üw vÀ®Ä¦zÀ. EzÀgÀ ¥ÀÇt𠫪ÀgÀuÉ ªÉÆzÀ®£É0iÀÄ CzsÁå0iÀÄzÀ°è §A¢zÉ. E°è PÉüÀ¨ÉÃPÁzÀ ¥Àæ±Éß0iÉÄAzÀgÉ, vÁ£ÀÄ ©üõÀä - zÉÆæÃuÁ¢UÀ¼À »j0iÀÄgÉÆqÀ£É, PËgÀªÀgÀ eÉÆvÉ 0iÀÄÄzÀÞ ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÁVzÉ JA§ÄzÀÄ 0iÀÄÄzÀÞPÉÌ ªÉÆzÀ¯Éà CdÄð£À¤UÉ UÉÆwÛgÀ°®èªÉÃ? PËgÀªÀgÀ ¥ÀPÀëPÉÌ CªÀgÉ®è ¸ÉÃjzÁÝgÉ JAzÀÄ w½zÀ ªÉÄÃ®Æ Cwà GvÁìºÀ¢AzÀ 0iÀÄÄzÀÞPÉÌ CªÀ£ÀÄ ¹zÀÞ£ÁVzÀÝ.

ºÁVzÀÝgÉ, F ªÉÆzÀ®Ä ¨ÁgÀzÉà EzÀÝ «µÁzÀ FUÀ KPÉ §AvÀÄ? ªÀÄ£ÀzÀ°è£À ªÉÊgÀvÀé ªÀÄgÉ0iÀiÁV, EªÀgÀ£ÀÄß PÉÆAzÀÄ gÁdå UÀ½¸ÀĪÀÅzÀQÌAvÀ ©üPÉë ¨ÉÃqÀĪÀÅzÀÄ ¯ÉøÀÄ JA§ C©ü¥Áæ0iÀÄPÉÌ CªÀ£ÀÄ ºÉÃUÉ §AzÀ? ªÀĺÁ¨sÁgÀvÀ 0iÀÄÄzÀÞzÀ°è vÁ£ÉAvÀºÀ ¥ÀæªÀÄÄR ¥ÁvÀæ ªÀ»¸ÀÄwÛzÉÝÃ£É JA§ÄzÀÄ CªÀ¤UÉ w½0iÀÄzÉà ºÉÆÃ¬ÄvÉÃ? E°è CdÄð£À£À ªÀÄ£ÉÆÃ¹Üw0iÀÄ£ÀÄß, CzÀPÉÌ PÀȵÀÚ ¤ÃrzÀ psychotherapy 0iÀÄ£ÀÆß MAzÀ£É0iÀÄ CzsÁå0iÀÄ¢AzÀ¯Éà £ÁªÀÅ UÀÄgÀÄw¸À§ºÀÄzÀÄ.

¸ÉãÀ0iÉÆÃgÀĨsÀ0iÉÆðêÀÄðzsÉåà gÀxÀA ¸ÁÜ¥À0iÀÄ ªÉÄÃSZÀÄåvÀ
0iÀiÁªÀzÉÃvÁ¤ßjÃPÉëÃSºÀA 0iÉÆÃzÀÄÞPÁªÀiÁ£ÀªÀ¹ÜvÁ£ï

"ºÉà CZÀÄåvÀ, £Á£ÀÄ 0iÀiÁgÉÆqÀ£É 0iÀÄÄzÀÞªÀiÁqÀ¨ÉÃPÁVzÉ0iÉÆÃ CªÀgÀ£ÀÄß £ÉÆÃqÀ®Ä ¸ÁzsÀåªÁUÀĪÀAvÉ, F JgÀqÀÄ ¸ÉÊ£ÀåUÀ¼À ªÀÄzsÉå £À£Àß gÀxÀªÀ£ÀÄß ¤°è¸ÀÄ".

E°è UÀªÀĤ¸À¨ÉÃPÁzÀ §ºÀĪÀÄÄRå CA±ÀªÉAzÀgÉ, "ªÉÄÃ" JA§ ±À§ÞªÀ£ÀÄß. "ªÉÄÃ" JAzÀgÉ ¸ÀA¸ÀÌöÈvÀzÀ°è "£À£Àß" JAzÀxÀð. CdÄð£À, "£À£Àß gÀxÀªÀ£ÀÄß" JgÀqÀÄ ¸ÉãÉ0iÀÄ ªÀÄzsÉå ¤°è¸ÀÄ JA§ÄzÁV PÀȵÀÚ¤UÉ DzÉñÀ ¤ÃqÀÄvÁÛ£É. §ºÀıÀB CdÄð£À¤UÉ vÀ£Àß ±Ë0iÀÄðzÀ §UÉÎ «¥ÀjÃvÀ CºÀA JAzÀÄ vÉÆÃgÀÄvÀÛzÉ. vÁ£ÀÄ 0iÀiÁgÀ gÀxÀzÀ°è PÀĽwzÉÝãÉ, vÀ£Àß ¸ÁgÀy 0iÀiÁgÀÄ JA§ÄzÀ£ÀÄß CªÀ£ÀÄ F PÀëtzÀ°è ªÀÄgÉvÀÄ©nÖzÀÝ. ªÁ¸ÀÛªÀªÁV, CzÀÄ ¨sÀUÀªÀAvÀ£À gÀxÀ, ¨sÀUÀªÀAvÀ£Éà CzÀgÀ ¸ÁgÀy, CzÀ£ÀÄß "£À£Àß gÀxÀ" JA¢gÀĪÀÅzÀÄ CdÄð£À¤UÉ D PÀëtzÀ°è ªÀÄÆrgÀ§ºÀÄzÁzÀ CºÀA£ÀÄß vÉÆÃj¸ÀÄvÀÛzÉ. £Á£ÀÄ PÀĽvÀ PÁgÀ£ÀÄß, "£À£Àß PÁgÀÄ" JAzÀ ºÁUÉ, CdÄð£À£ÀÆ "£À£Àß gÀxÀ" JA¢gÀ§ºÀÄzÀÄ JA§ ¥Àæ±Éß GzÀãªÀªÁUÀ§ºÀÄzÀÄ. DzÀgÉ, £Á£ÀÄ PÀĽvÀ PÁgÀ£ÀÄß "£À£Àß PÁgÀÄ" J£ÀÄߪÀÅzÀPÀÆÌ, CdÄð£À PÀĽvÀ gÀxÀPÉÌ, "£À£Àß gÀxÀ" JA¢zÀÝPÀÆÌ ºÉÆÃ°PÉ E®è. ªÉÆzÀ¯Éà ºÉýzÀ ºÁUÉ, CzÀÄ ¨sÀUÀªÀAvÀ£À gÀxÀ, ¨sÀUÀªÀAvÀ£Éà CzÀgÀ ¸ÁgÀy.

£ÀªÀÄäzÀÆ EzÉà jÃw. £ÀªÀÄä ªÉÊ¢PÀ UÀæAxÀUÀ¼À ¥ÀæPÁgÀ, F zÉúÀªÉà gÀxÀ, DvÀä£Éà gÀyPÀ, ¨sÀUÀªÀAvÀ£Éà ¸ÁgÀy, ¥ÀAZÉÃA¢æ0iÀÄUÀ¼Éà PÀÄzÀÄgÉUÀ¼ÀÄ. £ÀªÀÄä wæUÀÄtUÀ½UÀ£ÀĸÁgÀªÁV £ÀªÀÄä gÀxÀªÀ£ÀÄß ¨sÀUÀªÀAvÀ £ÀqɸÀÄvÁÛ£É. DzÀgÉ £ÁªÀÅ, "F gÀxÀªÉà £À£Àß gÀxÀ" (F zÉúÀªÉà £Á£ÀÄ) JAzÀÄ ¨sÀæ«Ä¹PÉÆAqÀÄ, EzÀgÀ ¸ÁgÀy0iÀiÁzÀ ¨sÀUÀªÀAvÀ£À£ÀÄß ªÀÄgÉvÀÄ©qÀÄvÉÛêÉ. £ÀªÀÄä ¥Àj¹Üw0iÀÄÆ, CdÄð£À£À 0iÀÄÄzÀÞPÁ®zÀ ¥Àj¹ÜwUÉ ©ü£ÀߪÉä®è. CdÄð£À¤UÉ GvÀà£ÀߪÁVgÀĪÀ F CºÀA C£ÀÄß PÀȵÀÚ UÀªÀĤ¹zÀ.

©üõÀäzÉÆæÃt¥ÀæªÀÄÄRvÀB ¸ÀªÉðõÁA ZÀ ªÀÄ»ÃQëvÁªÀiï
GªÁZÀ ¥ÁxÀð ¥À±ÉåöÊvÁ£ï ¸ÀªÀĪÉÃvÁ£ï PÀÄgÀƤw
"©üõÀä zÉÆæÃt ªÀÄvÀÄÛ EvÀgÀgÀ ªÀÄÄAzÉ gÀxÀªÀ£ÀÄß ¤°è¹ ¨sÀUÀªÀAvÀ£ÀÄ, ¥ÁxÀð E°è £ÉgÉ¢gÀĪÀ ¤£Àß PÀÄgÀÄUÀ¼À£ÀÄß £ÉÆÃqÀÄ JAzÀ£ÀÄ".

E°è PÀȵÀÚ gÀxÀªÀ£ÀÄß ¤°è¹zÀ ¸ÀܼÀªÀ£ÀÄß UÀªÀĤ¸À¨ÉÃPÀÄ. ©üõÀä ªÀÄvÀÄÛ zÉÆæÃtgÀ JzÀÄjUÉ! EªÀj§âgÀÄ »j0iÀÄjUÉ CdÄð£À£À ªÉÄÃ¯É §ºÀ¼À ¦æÃw, zÉÆæÃtgÀ ªÉÄaÑ£À ²µÀå. ¨sÀUÀªÀAvÀ CªÀgÀ JzÀÄjUÉ gÀxÀªÀ£ÀÄß ¤°è¹zÀ. »ÃUÁV ±ÀvÀÄæ ¥Á¼À0iÀÄzÀ°è ªÉÆzÀ®Ä £ÉÆÃqÀ®Ä ¹QÌzÀÄÝ, ©üõÀä - zÉÆæÃtgÀÄ. EzÉÆAzÀÄ vÉgÀ£ÁzÀ Psychological Shock CµÉÖà C®èzÉÃ, E£ÀÆß ªÀÄÄAzÀĪÀgÉzÀÄ, "£ÉÆÃqÀÄ ¤£Àß PÀÄgÀÄPÀÄ®zÀ ¸ÀzÀ¸ÀågÀ£ÀÄß" JAzÀ. "£ÉÆÃqÀÄ ¤£Àß ±ÀvÀÄæUÀ¼À£ÀÄß" JA¢zÀÝgÉ CdÄð£À£À°èzÀÝ ªÉÊgÀvÀé eÁUÀævÀªÁUÀÄwÛvÀÄÛ. CzÀgÀ §zÀ¯ÁV PËgÀªÀgÀ£ÀÄß £ÉÆÃqÀÄ JA¢zÀÄÝ, ¤Ã£ÀÄ 0iÀÄÄzÀÞ ªÀiÁqÀºÉÆgÀnzÀÄÝ ¤£ÀßzÉà PÀÄ®zÀªÀgÀ eÉÆvÉ JA§ÄzÀ£ÀÄß MwÛ ºÉýzÀAvÁ¬ÄvÀÄ. EzÀÄ JgÀqÀ£É0iÀÄ Psychological Shock.

E°è JgÀqÀÄ ªÀÄÄRå «µÀ0iÀÄUÀ¼À£ÀÄß UÀªÀĤ¸À¨ÉÃPÀÄ. PÀȵÀÚ gÀxÀªÀ£ÀÄß zÀÄ0iÉÆðÃzsÀ£À - zÀıÁå¸À£À EªÀgÀ ªÀÄÄAzÉ ¤°è¸À§ºÀÄzÁVvÀÄÛ. ºÁUÁVzÀÝgÉ, CdÄð£À vÀªÀÄUÁzÀ C£Áå0iÀĪÀ£Éß®è £É£ÉzÀÄ, E£ÀßµÀÄÖ gÉÆÃµÀUÉÆAqÀÄ 0iÀÄÄzÀÞ ¥ÁægÀA©ü¸À§ºÀÄzÁVvÀÄÛ. DzÀgÉ PÀȵÀÚ gÀxÀ ¤°è¹zÀÄÝ ©üõÀä - zÉÆæÃtgÀ ªÀÄÄAzÉ! 0iÀiÁjUÉ ¥ÁAqÀªÀgÀ ªÉÄÃ¯É Cwà ¦æÃw0iÉÆÃ CªÀgÀ ªÀÄÄAzÉ. CzÉà jÃw ºÉýzÀÄÝ, "£ÉÆÃqÀÄ ¤£Àß PÀÄgÀÄPÀÄ®zÀ ¸ÀzÀ¸ÀågÀ£ÀÄß" JAzÀÄ. ªÁ¸ÀÛªÀªÁV CzÉÆAzÀÄ ªÀĺÁ 0iÀÄÄzÀÞ. PËgÀªÀ ¥ÀPÀëzÀ ºÀ£ÉÆßAzÀÄ CPÉÆëût ¸ÉʤPÀgÀ°è PÀÄgÀÄPÀÄ®zÀ ¸ÀzÀ¸ÀågÀÄ £ÀUÀtå. EzÀ£ÀÄß CjvÀÆ, ¸ÉãÉ0iÀÄ£ÀÄß vÉÆÃj¹ PÀȵÀÚ CdÄð£À¤UÉ, "£ÉÆÃqÀÄ ¤£Àß PÀÄgÀÄPÀÄ®zÀ ¸ÀzÀ¸ÀågÀ£ÀÄß" JA¢zÀÄÝ vÀÄA¨Á ¸ÁégÀ¸ÀåPÀgÀªÁVzÉ.

¤Ã£ÀÄ 0iÀÄÄzÀÞ ªÀiÁqÀÄwÛgÀĪÀÅzÀÄ ¤£ÀßzÉà PÀÄ®zÀ ¸ÀzÀ¸ÀågÀ eÉÆvÉUÉ JAzÀÄ MwÛ ºÉüÀĪÀ PÀȵÀÚ£À GzÉÝñÀ E°è ¸ÀàµÀÖªÁV vÉÆÃgÀÄvÀÛzÉ. EzÉà CdÄð£À£À «µÁzÀPÉÌ ªÀÄÄRå PÁgÀtªÁUÀÄvÀÛzÉ. F «µÁzÀ ªÀÄ£À¹ì¤AzÀ CdÄð£À vÁ£ÀÄ 0iÀÄÄzÀÞ ªÀiÁqÀĪÀÅzÀQÌAvÀ ©üPÉë ¨ÉÃqÀĪÀzÀÄ ¯ÉøÀÄ. 0iÀiÁPÉAzÀgÉ F ¥ÀæªÀiÁtzÀ 0iÀÄÄzÀÞ ªÀiÁqÀĪÀÅzÀjAzÀ ªÀtð ¸ÀAPÀgÀ GAmÁV, Erà ¸ÀªÀiÁdzÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ §zÀ¯ÁV ºÉÆÃUÀÄvÀÛzÉ. EAvÀºÀ UÀÄgÀÄUÀ¼À£ÀÄß PÉÆAzÀÄ CªÀgÀ gÀPÀÛ¯ÉævÀªÁzÀ gÁdå¨sÁgÀQÌAvÀ vÁ£ÀÄ 0iÀÄÄzÀÞ ªÀiÁqÀzÉà ¸Á0iÀÄĪÀÅzÀÄ ªÉÄïÉAzÀÄ "ªÉÊgÁV0iÀÄAvÉ" £ÀÄrzÀÄ, ©®Äè - ¨ÁtUÀ¼À£ÀÄß ©lÄÖ gÀxÀzÀ°è PÀĽvÀÄ©qÀÄvÁÛ£É.

F §UÉ0iÀÄ §zÀ¯ÁzÀ ªÀÄ£ÉÆÃ¹ÜwUÉ PÀȵÀÚ ¤ÃrzÀ Psychotherapy E£ÉÆßAzÀÄ jÃw0iÀÄzÀÄ. CdÄð£À ºÉýzÀ PÁgÀtUÀ¼À£Éß®è ±ÁAvÀjÃw¬ÄAzÀ PÉý, CªÀ£Éß®è MAzÉà ªÀiÁw£À°è vÀ½î ºÁPÀÄvÁÛ£É (2. 3)

PÉèöʧåA ªÀiÁ ¸Àä UÀªÀÄB ¥ÁxÀð £ÉÊvÀvÀÛ÷é0iÀÄÄå¥À¥ÀzÀåvÉÃ
PÀÄëzÀæA ºÀÈzÀ0iÀÄz˧ð®åA vÀåPÉÆÛ÷éÃwÛµÀ× ¥ÀgÀvÀA¥ÀB

"¥ÁxÀð, µÀAqÀvÀ£À ºÉÆAzÀ¨ÉÃqÀ. EzÀÄ ¤£ÀUÉ 0iÉÆÃUÀåªÁzÀÄzÀ®è. F ºÀÈzÀ0iÀÄ z˧ð®å PÀÄëzÀæªÁzÀzÀÄÝ, EzÀ£ÀÄß ©lÄÖ ªÉÄïÉüÀÄ."

¤Ã£ÀÄ EzÀĪÀgÉUÀÆ ºÉýzÀÄÝ ¤£Àß ºÀÈzÀ0iÀÄ z˧ð®å¢AzÀ JA§ MAzÉà ªÀiÁw£À°è. EzÀĪÀgÉUÉ CdÄð£À ¤ÃrzÀ PÁgÀtUÀ¼À£Éß®è ¤gÁzsÁgÀªÁVzÀÄÝ JAzÀÄ C¢üPÁgÀ0iÀÄÄvÀªÁV ºÉüÀÄvÁÛ£É. EzÀÄ E£ÉÆßAzÀÄ jÃw Mental shock. »ÃUÉ VÃvÉ0iÀÄ G¥ÀzÉñÀzÀÄzÀÝPÀÆÌ PÀȵÀÚ CdÄð£À£À£ÀÄß C£ÉÃPÀ §UÉ0iÀÄ Psychological Treatment UÉ M¼À¥Àr¸ÀÄvÁÛ£É. CdÄð£À£À «µÁzÀPÀÆÌ, CzÀgÀ £Á±ÀPÀÆÌ PÀȵÀÚ£Éà PÁgÀtªÁUÀÄvÁÛ£É. PÀȵÀÚ£À F Psychotherepy £ÀªÀÄä §zÀÄQUÀÆ MAzÀÄ ¥ÁoÀ.

¸ÁgÁA±À:
VÃvÉ0iÀÄ£ÀÄß PÉêÀ® £ÁªÀÅ ¸Á»wåPÀ zÀȶÖPÉÆÃ£À¢AzÀ ªÀiÁvÀæªÉà NzÀ¨ÁgÀzÀÄ. E°è ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß «±Éèö¸À¯ÁVzÉ, J¼É J¼É0iÀiÁV ©r¸À¯ÁVzÉ. ¥Àæw0iÉÆAzÀÄ ±ÉÆèÃPÀªÀ£ÀÄß ©r¹ £ÉÆÃrzÀgÉ, CzÀgÀ°ègÀĪÀ CqÀPÀªÁzÀ ¸ÀAzÉñÀ ¹UÀÄvÀÛzÉ. £ÀªÀÄä §zÀÄQ£À°è0iÀÄÆ ¸ÀºÀ, £ÁªÀÅ CdÄð£À£ÀAvÉ DqÀÄvÉÛêÉ. ªÀÄ£ÀzÀ°è ªÀÄÆrzÀ CºÀA¤AzÀ £À£ÀßµÀÄÖ ¸ÀªÀÄxÀðgÀÄ 0iÀiÁgÀÆ E®è JAzÀÄ ªÉÄgÉ0iÀÄÄvÉÛêÉ. £ÀªÀÄUÉ CAxÀ ¥Àj¹Üw0iÀİè 0iÀiÁªÀ ªÀ¸ÀÄÛªÀÇ PÀtÂÚUÉ PÁt¸ÀĪÀÅ¢®è. ªÁ¸ÀÛªÀªÁV EzÉ®èªÀÇ MAzÀÄ ªÀÄAUÀ£ÁlzÀAvÉ, CzÀPÉÌ 0iÀiÁªÀÅzÉà §UÉ0iÀÄ CxÀð«®è. F CºÀA £ÀªÀÄä°è ªÀÄÆrzÁUÀ, £ÀªÀÄUÀÆ ¨sÀUÀªÀAvÀ Psychotherepy DgÀA©ü¸ÀÄvÁÛ£É. DzÀgÉ £ÀªÀÄUÀzÀÄ UÉÆvÉÛà DUÀĪÀ¢®è.

F CºÀA ¥ÀªÀðvÀ¢AzÀ PɼÀQ̽zÀÄ, £ÀªÀÄä §zÀÄQ£À°è "«µÁzÀ" ªÀÄÆr, £ÀªÀÄä£ÀÄß gÀQë¸ÀÄ JAzÀÄ ªÉÆgɬÄmÁÖUÀ ¨sÀUÀªÀAvÀ E£ÉÆßAzÀÄ jÃw0iÀİè Psychotherepy DgÀA©ü¸ÀÄvÁÛ£É. (JAzÀgÉ, PÉÊ »rzÀÄ £ÀqɸÀÄvÁÛ£É) EªÀÅ ¨Á½£À ZÀPÀæzÀ wgÀÄUÀÄ«PÉ ªÀiÁvÀæ. EzÀÄ £ÀªÀÄä ¨Á½£À jÃw0iÀÄÆ ºËzÀÄ. ¨sÀUÀªÀAvÀ £ÀªÀÄUÉ ¨Á½£À ¥ÁoÀªÀ£ÀÄß PÀ°¸ÀĪÀÅzÀÄ EzÉà vÉgÀ£ÁV. EzÀgÀAvÉ £ÁªÉ®è CdÄð£À£ÀAvÁV ¨sÀUÀªÀAvÀ£À PÀÈ¥ÉUÉ ¥ÁvÀægÁUÀ¨ÉÃPÉA§ÄzÀÆ EzÀgÀ CxÀð. CdÄð£À JAzÀgÉ, ºÀUÀ®Ä, ¸ÀÆ0iÉÆðÃzÀ0iÀÄ JAzÀxÀð. CdÄð£À£À ªÀÄ£À¹ì£À°è ¸ÀÆ0iÉÆðÃzÀ0iÀĪÁVzÉ, CzÀgÀAvÉ £ÀªÀÄä ¨Á¼À°è0iÀÄÆ ¨É¼ÀPÀÄ ºÀj0iÀĨÉÃPÀÄ, DªÁUÀ ªÀiÁvÀæªÉà ¨sÀUÀªÀAvÀ £ÀªÀÄUÉ CxÀðªÁUÀĪÀÅzÀÄ.

CdÄð£À¤UÉ ¸ÀªÀå¸Áa JAzÀÆ ºÉ¸ÀgÀÄ. ¸ÀªÀå¸Áa JAzÀgÉ JqÀUÀqɬÄAzÀ®Æ ¨Át ©qÀĪÀªÀ£ÀÄ JAzÀxÀð. DzÀgÉ ªÀÄ£ÀB±Á¸ÀÛçzÀ zÀȶ֬ÄAzÀ £ÉÆÃrzÀgÉ, «ÄzÀĽ£À JqÀ¨sÁUÀ ªÀÄvÀÄÛ §®¨sÁUÀ JgÀqÀPÀÆÌ ¸ÀªÀiÁ£À ¤0iÀÄAvÀæt ºÉÆA¢zÀªÀ£ÀÄ JAzÀxÀð. «ÄzÀĽ£À JqÀ¨sÁUÀ, ¨sÁªÀÅPÀvÉ (Emotions) ¤0iÀÄAwæ¹zÀgÉ, §®¨sÁUÀ vÁQðPÀvÉ (Intellectual) ¤0iÀÄAw¸ÀÄvÀÛzÉ. JAzÀgÉ £ÀªÀÄä fêÀ£ÀzÀ°è ¨sÁªÀÅPÀvÉ ªÀÄvÀÄÛ vÁQðPÀvÉ0iÀÄ£ÀÄß ¸ÀªÀiÁ£ÀªÁV C¼ÀªÀr¹PÉÆAqÀÄ ¸ÀªÀå¸Áa0iÀiÁUÀ¨ÉÃPÉA§ÄzÉà EzÀgÀ CxÀð.

ªÀÄvÉÆÛAzÀÄ CxÀðzÀ°è CdÄð£À JAzÀgÉ "Cdð£É" ªÀiÁqÀĪÀªÀ CxÀªÁ UÀ½¹PÉÆ¼ÀÄîªÀªÀ JAzÀxÀð («zÁådð£É, eÁÕ£Ádð£É EvÁå¢) ºÁUÉ £ÁªÀÅ £Á±ÀªÁUÀzÉà EgÀĪÀ eÁÕ£ÀªÀ£ÀÄß UÀ½¸À®Ä ¸ÀzÁPÁ® ºÁvÉÆgÉ0iÀĨÉÃPÀÄ. M§â ¸ÀA¸Áj, UÀȺÀ¸ÀÜ fêÀ£ÀzÀ°è 0iÀiÁªÀ jÃw §zÀÄPÀ¨ÉÃPÉA§ÄzÀ£ÀÄß VÃvÉ «ªÀgÀªÁV CdÄð£À£À GzÁºÀgÀuÉ0iÉÆA¢UÉ «ªÀj¹zÉ. EzÉà £ÀªÀÄä §zÀÄQUÉ ªÀÄÄRå ¥ÁoÀªÁUÀ¨ÉÃPÀÄ. VÃvÉ0iÉÄAzÀgÉ PÉêÀ® PÀȵÀÚ£À ¨ÉÆÃzsÀ£É0iÀÄ®è, CzÉÆAzÀÄ ªÀÄ£ÀB±Á¸ÀÛç, ªÀÄ£ÀĵÀå£À ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß C°è «±Éèö¸À¯ÁVzÉ. PÀȵÀÚ §ºÀıÀB dUÀwÛ£À°è zÁR¯ÁzÀ ªÉÆzÀ®£É0iÀÄ ªÀÄ£ÀB±Á¸ÀÛçdÕ.

¸ÀAvÉÆÃµÀ PÉÆn߸ï
Norton, OH, USA
santosh_kotnis@yahoo.com

Click here if you would like to Contribute or send a feedback.
Click here to read more articles from Mr. Santhosh Kotnis.

 



 

 

© 1998-00 OurKarnataka.Com,Inc. All rights reserved. Disclaimer